一岁以下孩子不宜吃菠菜

菠菜在许多妈咪们的印象之中那但是很好的有助于生血的好食材，可是对付年幼的孩子来说，菠菜可就不是是什么好菜了，吃了倒霉于孩子的骨骼发展，甚至会影响到孩子的智力发育。原因是菠菜的叶子中含有醋浆草酸，会粉碎人体对钙质的接收，造成法宝们康健上的影响。因此，家长们在孩子年幼的时候尽大概少地给孩子喂食菠菜，假如 必然要吃的话，先要用开水将菠菜烫一下，这样可以粉碎到菜子中的草酸，淘汰它们对人体钙质接收的影响。

一岁以下孩子不宜吃芒果

芒果味美香甜，是许多妈咪们的最爱。但对付年幼的孩子来说，吃芒果但是带有必然危险性的一件工作，最好是少吃或是不吃，以免对孩子造成意外损伤。芒果中含有一种对人体过敏的物质，孩子摄入之后会导致人本过敏回响，引起身体不适。尤其是年幼的孩子，他们的抵挡力低，更是容易呈现意外。经常有听到孩子吃芒果呈现意外的新闻，为了孩子的康健，家长们最好是不要给年幼的孩子吃芒果，到五六岁今后再吃为宜。

一岁以下孩子不宜吃蛋清

在妈咪们的观念之中大概会以为鸡蛋黄孩子吃了不用化，就不给孩子吃鸡蛋黄，而是给孩子吃鸡卵白。科学的营养摄入却恰恰相反，孩子不能消化的不是鸡蛋黄，而是鸡蛋清，鸡蛋黄是很好的营养食物，含有卵磷子，对孩子的康健发育和生长大有辅佐。鸡蛋清则因含有过高的卵白质而倒霉于孩子消化接收，应该要少吃或是不吃。摄入鸡蛋清会导致孩子消化不良，加重孩子的肠胃承担，对孩子的康健造成影响。

不宜西瓜等寒凉性的水果

夏季到来，法宝们极端怕热，给孩子来一小杯西瓜汁，鲜味又降暑。假如 孩子已经有了四五岁，可以实验着这么做，可是假如 孩子才一岁阁下，那妈咪们就不要出错了。年幼的孩子肠胃很虚弱，是不宜吃这些寒性水果的，也同时包罗冰水，雪糕之类的食物也不宜年幼的孩子，最好是不要喂食，不然会导致孩子腹痛，腹泄等病情呈现，对孩子的康健造成损失。