西瓜的营养价值 西瓜不仅水分多,营养也很丰富,含有蛋白质、糖、钙、磷、铁、钾、果糖、维生素A、维生素C、茄红素,还含有人体必需的氨基酸。 1. 西瓜可清热解暑,除烦止渴:西...
确保身体健康,生理期的女性在饮食上需要注意的事项比较多,猕猴桃是一种富含微量元素的美容水果,因为其营养丰富,口感很好,能美容,所以一直受女性喜赖,只不过大家不知道...
芒果是很多人多喜爱吃的水果,它的味道独特,而且含有的营养元素也都是很丰富,那吃芒果的好处和坏处都有什么呢,也都是有着很多,芒果可以助于消化,但它含有的热量高,所以...
蜂蜜柚子茶着实是个不错的健康养生饮品,长期饮用可达到美容养颜、改善体质的作用,一起了解下清香可口的蜂蜜柚子茶的做法吧!……...
月经期间能吃木瓜吗?这个是很多女性们都想要了解的一个问题,因为很多时候这个问题是会影响到她们的身体健康的。说到木瓜,相信大部分人都是不陌生的,因为在我们大家的平时的...
夏末秋初,正是盛产桃子的时节。桃子的营养价值很高,但是吃桃子也有很多禁忌的!下面就跟小编一起看一下,哪些人不能吃桃子!……...
桃子是日常生活中最常见的一种水果,桃子是一种富含维生素和果酸,钙质,磷,无机盐的水果,吃桃对我们的身体有很多的好处,其中桃子里的铁的含量也是相当高的,因此吃桃子不...
众所周知,水果蔬菜是营养丰富的食物,而且一般人都可以食用。就算是孕妇、经期女性等特殊人群,多吃蔬果也是正确的。所以,很多人觉得果蔬是没有饮食禁忌的。事实是如此吗?其...
番石榴这种水果我们在生活中是经常会食用到的,它里面含有比较多的番石榴籽,对于一些消化不好的朋友你们在生活中是不能食用太多,以免影响到身体的健康。然而,有一些朋友在...
我们每个人每天都有接近三分之一的时间在睡眠中度过,一个高质量的睡眠,不仅能够让我们精力充沛,还可以让我们更加健康,从而起到养生保健的作用。但是,如果睡眠方式不正确...
当地时间2015年3月14日,英国伦敦,海蒂·克鲁姆(Heidi Klum)品牌内...
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