你是否也在苦恼，明明已经很努力节食了，可是体重计上的数字还是慢慢向上走？其实，生活中没注意到的小习惯，可能会让你不知不觉就吃多，日积月累后，用心节制的努力也付之东...

肝脏是人体负责消化和代谢的重要器官。即使是很小的肝脏损伤也可能危及生命。下面多位专家总结出的“最伤肝脏的5个杀手”。……...

近年来，食品安全事件频发，打着“安全”、“放心”旗号的有机食品雨后春笋般冒了出来，即使价格不菲，仍受到热捧。日前，美国俄勒冈大学的彼得·劳弗教授在美国《华盛顿邮报》...

“每天应喝8杯水”的观念已经深入人心。但人们往往发现，在实际生活中很难做到这一点。其实，除了“喝水”，“吃水”也非常关键。美国《健康》杂志最新载文指出，在我们每天摄...

食是一种文化，内涵丰富，从果腹、解馋到养生，可以说境界有多重。中国的“食补”是智慧的结晶，从食物的酸苦甘辛咸五味入手，再到适应四季的食物选择，可以说将吃挖掘到了极...

一些食物保存不当很容易变质，既不利于健康又浪费钱。美国“每日健康网”最新载文，刊出营养专家布莱恩·斯坦希尔伯总结出的食物保存绝招。 塑料袋换纸袋， 蘑菇 不易变黏 保存...

你所在的公司是否有超时工作的文化，总是需要加班?巨大的工作压力是否常常让你情绪沮丧、烦躁?要知道,平均每天工作11小时以上,会导致OL出现抑郁、烦躁、悲伤等负面情绪的几率翻倍...

一般情况下，生长周期短的绿叶菜或菜花、草莓等表面凹凸不平的果蔬中农药残留量较多，这是因为绿叶蔬菜叶片大，容易残留农药。特别是卷心菜、白菜等蔬菜，若是虫害多，每长一...

很多美容产品都宣称能让你的肌肤由内而外散发出闪亮光泽，白里透红与众不同。但你将各种牌子各种产品都尝试了一遍，发现并没有起到egg用是不是？……...

“你的食物安全吗?先看看包装是否合格吧!”这是加拿大联邦食品检验局常用来提醒消费者的一句话。食品包装是否安全，是否挑选正确以及使用正确，这将直接影响到入口食品的安全性...