燕窝的价值很高，主要是因为它的营养价值，它有补肺养阴、补虚养胃等功效。吃燕窝也是要有时间选择的，时间点选好了……...

罗汉果是葫芦科藤本落叶植物罗汉果的成熟果实，以广西桂林产的罗汉果最为有名。……...

冬季又是食补时，许多人都将山药请上了餐桌。山药质细腻，肉洁白，是国家卫生部公布的既是食品又是药品的蔬菜。……...

随着人民生活水平的逐步提高，西洋参作为医疗保健品，已成为馈赠亲友的佳品。但就目前中药市场看，以生晒参伪充西洋参现象屡有发生。……...

现在社会由于生活工作节奏很快，而很多朋友可能不能跟上这种节奏或者有些吃力。就非常容易从身体健康表现出来，例如神经衰弱或者失眠健忘等等。……...

大枣被称为“女人之宝”。其实，它还有许多养生用途。广东省中医院肝病专科主任池晓玲说，大枣味甘性温，具有补脾和胃、益气生津等作用。……...

秋冬季正是吃山药的好时候，山药的做法赶紧学起来!山药是个好东西，不仅有补脾健胃，补虚劳的作用，而且还能美容养颜，提高人体免疫力，延年益寿。……...

大枣，是大家经常见到的一种常见食材。也是大家非常喜欢的一种水果。因为它有很多保健的功效，就成了人们日常生活中必备的养生保健食品。……...

众所周知，固元膏是一种补血养元的食品，经常吃用有补血、补肾、治疗咳喘等功效。但没多少人知道，其实固元膏并非每个人都能吃……...

当你经过了一夜没睡或者说严重睡眠不足时，你是否发现你的黑眼圈明显，眼袋很大，脸色暗黄，眼睛酸涩，精神很萎靡等一系类的后遗症伴随着你呢？当遇到这种情况时我们又该怎么...