海带,是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物,属海藻类植物,可以适用于拌、烧、炖、焖等烹饪方法。……...
香菇的营养丰富,素有“植物皇后”美誉。香菇富含蛋白质、糖类、B族维生素、维生素A、维生素D、维生素C、维生素E、铁、钾、钙、磷、镁、锌、硒等多种营养素。……...
蘑菇中的蛋白质含量非常高,比一般的蔬菜和水果要高出很多。有些蘑菇中蛋白质的氨基酸组成比例甚至比牛肉更好。……...
不知道有没有留意过,市面上的黑木耳全部都是干货,或是用干货泡发的。都说食物新鲜的最好吃、最有营养,怎么黑木耳就没新鲜的呢?……...
海藻中含有丰富的碘和其他营养元素,可以保障甲状腺的正常功能。有很多研究表明,甲状腺功能低下的患者,其雄性激素的代谢会受到影响……...
竹荪是一种寄生在枯竹根部的菌类。它的外表好像网状的白蛇皮,有深绿色的菌帽,雪白色的圆柱状的菌柄。……...
人体到底需要多少益生菌一直是科学家们研究和争论的焦点。不过,大多都赞同每日摄入益生菌的量取决于补充益生菌的目的……...
很多人到餐馆吃饭都喜欢点道干锅茶树菇,瘦瘦长长的茶树菇不光味道鲜美,还是一种高蛋白、低脂肪、无污染、无药害,集营养、保健于一身的纯天然食用菌……...
海藻泥面膜的功效……...
木耳饮食禁忌……...
当地时间2015年3月14日,英国伦敦,海蒂·克鲁姆(Heidi Klum)品牌内...
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