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红豆汤怎么做?红豆汤做法介绍

2016-05-01 16:51 来源:网络整理 点击:
红豆汤怎么做?红豆汤的功效有哪些?既可以健脾养胃、补气养血、安神镇定,还具有消暑解暑、养颜美容的功效。……

红豆汤怎么做 红豆汤做法先容

  红豆汤怎么做?

  主料:红小豆500克

  调料:白砂糖200克

  红豆汤怎么做?六步调搞定

  步调1:先把红小豆备好。

  步调2:再淘洗清洁。

  步调3:锅里放水。

  步调4:把小豆放入锅中。

  步调5:盖上盖,按下煲粥键1小时30分钟跳闸即熟。

  步调6:盛入碗中,即可享用。

  功能:红豆汤怎么做?相识了做法还需要知道功能。红豆含热量低,富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性身分,是规范的高钾食物,具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功能,在治疗肠炎、痢疾、腹泻以及疮痈疖肿上都有精采的结果。(图片来历:视觉中国)

 

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