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茄子豆角的做法 好吃到Cry

2016-05-26 17:21 来源:网络整理 点击:
茄子豆角的做法,大家都知道蔬菜中含有很多维生素,每天饭桌上都离不开蔬菜了,今天就为大家推荐一道二合一的蔬菜——豆角茄子。……

茄子豆角的做法 茄子豆角怎么做好吃

  茄子豆角的做法

  步骤

  1.将豆角、茄瓜洗净备用

  2.豆角切段备用

  3.茄子切大概小指粗的段

  4.锅中放油,加热至高温时倒入茄子条,过一下油

  5.茄子软后捞出控油

  6.放入豆角过油至变色

  7.豆角变软后捞出控油

  8.锅中留少许油,下蒜米和辣酱煸炒出香味

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  9.倒入豆角翻炒

  10.再倒入茄子

  11.加少许开水、盐、鲜贝汁盖上锅盖焖一会

  12.烧至汁快收干时即可

  小贴士

  1、豆角一定要炒熟,以防中毒

  2、茄子过油,能保持茄子不变黑,表皮不变色 (图片来源:视觉中国)

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