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黄花菜的做法大全 好吃易做

2016-10-18 17:25 来源:网络整理 点击:
黄花菜的做法大全,吃黄花菜对人体有很好帮助,不过在吃黄花菜的时候,需要注意一定要适量进行,这样使得能够吸收黄花菜营养元素。……

黄花菜的做法大全 家常做法大全

  黄花菜的做法大全

  主料:50g猪肉 300g大白菜 200g黄花菜 30g青椒

  调料:适量油 适量盐 适量葱 适量花椒 适量鸡汤

  做法

  1.取黄花菜干菜,用温水泡20分钟,清洗两到三次,挤干水份备用.'

  2.猪肉切片,大白菜顺丝切

  3.锅中加入适量油,葱花和花椒爆锅

  4.加入猪肉炒熟。大火翻炒。

  5.加入黄花菜炒。

  6.加入大白菜 青椒丝。

  7.大火翻炒均匀。

  8.加入适量清水炖煮,炒熟出锅。

  黄花菜鸡蛋肉汤

  主料:黄花菜50g

  配料:油适量 盐适量 瘦肉适量 鸡蛋1个

黄花菜的做法大全 家常做法大全

  做法

  1.黄花菜泡水10分钟,洗净待用。

  2.瘦肉切薄片后剁成肉末。

  3.鸡蛋2个打入碗中。

  4.锅中烧水,水开后放入黄花菜。

  5.煮开后中火稍煮片刻。

  6.倒入鸡蛋,隔几秒钟搅拌,鸡蛋会呈蛋花状。

  7.再倒入肉末煮开,调适量盐,尝味即可。 (图片来源:视觉中国)

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