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猪肚怎么做好吃?根据营养元素进行搭配

2017-01-08 12:19 来源:网络整理 点击:
猪肚怎么做好吃,在制作佳肴上,很多人都非常的喜爱吃,那猪肚怎么做好吃呢,这也是需要选择制作方法。……

猪肚怎么做好吃 根据营养元素进行搭配

  猪肚怎么做好吃?

  主料:土鸡半只,猪肚半只,白果适量(按人数算,成人每天吃白果不能超过8粒孩子每天不超过5粒);

  配料:姜1块,红枣一把,枸杞一小撮,料酒适量,盐少许,花椒少许。

  做法:

猪肚怎么做好吃 根据营养元素进行搭配

  1.土鸡,猪肚洗净切块;

  2.洗好的猪肚先用水烫过,切成2厘米宽的条状,再与鸡块一起焯水,去掉血水

  3.白果去壳煮熟,去胚芽取肉待用;

  4.将所有材料放入汤锅中,并加入姜,红枣,枸杞,料酒,几粒花椒等等,水没过材料;

  5.大火烧开后转小火煲2-3小时,起锅前5分钟加入适量盐调味即可 (图片来源:东方IC)

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