红薯粥
1.红薯去皮切滚刀
2.大米洗净备用
3.将大米放入锅中后加水
4.放入切块的红薯
5.水开后熬煮1小时即可 （图片来源：视觉中国）
红薯粥的做法 家常红薯粥的做法
红薯粥，营养丰富，又易于消化，可供大量热能，它的热量比大米低，而且因为其富含膳食纤维，而具有阻止糖分转化为脂肪的特殊功能。……
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