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草鱼营养价值 草鱼的三大功效

2017-10-26 02:10 来源:网络整理 点击:
草鱼的营养价值?草鱼是鱼类营养价值很高的一种鱼了,那么你知道草鱼的营养价值有哪些吗?……

草鱼营养价值 告诉你草鱼的三大功效

  草鱼的营养价值

  1、治疗心血管病

  草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物。

  2、治疗肿瘤

草鱼营养价值 告诉你草鱼的三大功效

  草鱼含有丰富的硒元素,经常食用可以达到抗衰老、养颜的功效,而且对预防肿瘤也有一定的功效。

  3、开胃滋补

  对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。 (图片来源:视觉中国)

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