红枣莲子银耳汤
1银耳洗净后泡软，切去硬芯，然后切件
2红枣及莲子洗净后泡软
3莲子去芯
4大火煮开一锅水，加入银耳，转中火煮30分钟
5加入红枣、莲子、鸡蛋及冰糖再煮30分钟即成 （图片来源：视觉中国）
红枣莲子银耳汤 红枣莲子银耳鸡蛋茶
红枣莲子银耳汤，养颜补血的美容圣品，配合鸡蛋，再加入养心安神的莲子和滋阴润肺的银耳……
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔线----------------------------
- 上一篇：红枣银耳莲子汤 蜜汁银耳红枣莲子枸
- 下一篇：哈密瓜的热量 哈密瓜的热量情况
- 编辑推荐
- 最热排行
