龙眼吃多了会怎么样

　　一、龙眼吃多了会上火

　　因为龙眼具有必然养颜坚守，鲜龙眼很受一些爱美男性的喜欢，有的女性购买龙眼的频率很是高。可是有关专家却不支持这些爱美男性的做法。

　　“一方水土养一方人”，北方的女性要养颜最好选择一些北方产的水果，别的吃水果要看其“属性”，平时最许多几多吃一些苹果、梨等凉性的果品。龙眼属于温补水果，有补血补气坚守，体质较弱的人以及刚生完孩子的产妇吃点龙眼，对她们身体规复很有长处。

　　可是正常女性多吃龙眼，不只起不到养颜美容的结果，还会“攻火上身”，造成脸上长疙瘩。严重了还会“伤阴”，影响到月经等。

　　二、保健养生的佳品

　　龙眼亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血;具有精采有滋养补益浸染，可用于心脾虚损、气血不敷所致的失眠、忘记、惊悸、眩晕等症。还可治疗病后体弱或脑力衰退。妇女在产后调补也很适宜。李时珍在《本草纲目》中记实："食品以荔枝为贵，而资益则龙眼为良"。对龙眼倍加推崇。据药理研究证实，龙眼含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素，个中含有较多的是卵白、脂肪和多种矿物质。

　　这些营养素对人体都是十分必须的。出格对付劳心之人，耗悲痛脾气血，更为有效。 （图片来历：视觉中国）