蘑菇炒鱿鱼怎么做？用剪刀将八爪鱼的肚子剪开，取出内脏。将鱼身表面的黑膜剖除，冲洗干净。锅内冷油，放入姜，蒜蓉爆出香味，放入八爪鱼,料酒大火快炒约1分钟。……...

白木耳的功效有哪些？其营养成分相当丰富，在银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。白木耳蛋白质中含有17种氨基酸，人体所必需的氨基酸中的3/4白木耳都能提供。…...

木耳的功效有哪些？木耳又名黑木耳、云耳、桑耳、松耳、中国黑真菌。木耳质地柔软，口感细嫩，味道鲜美，风味特殊，是一种营养丰富的著名食用菌;可素可荤，不但为菜肴大添风采...

大米绿豆粥怎么做？绿豆粥同样具有清热解毒，祛暑气的功效。不论哪个季节都可以食用。绿豆的营养价值很高，吃法也很多样。那么，你们知道大米绿豆粥的具体做法吗?可能清楚的人...

粳米和大米的区别有哪些？粳米和大米一样都是日常常吃的食物之一，其实粳米不仅吃起来美味，而且粳米也具有丰富的营养。……...

猴头菇的吃法,与熊掌、海参、鱼翅并称“四大名菜”,并有“山珍猴头、海味燕窝”之说。……...

猴头菇的功效，高脑力人群，对菌物食品过敏者慎用。……...

金桔的功效，金桔也有很多的功效。但是吃金桔时一定要小心，因为有的人是不适合吃金桔的……...

柿饼的做法 甘甜可口,软而不稀,营养丰富,老少适宜……...

柿饼的制作方法，就从柿子的采摘开始说起……...