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　　也许很多人问，频繁性生活到底会不会影响性爱质量?频繁性生活是影响性爱质量的唯一因素吗?其实不然，下面就跟小编一起来了解看看吧!

　　生活要规律

　　注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

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　　每周至少一次性生活

　　每周至少做一次爱调查显示每周至少一次性生活可以使你远离疾病和抑郁的情绪。似乎是生殖刺激使得免疫系统更加有效、减轻头痛和治疗痤疮，还有减缓日常生活的疼痛等。

　　不勃起很正常

　　不要对没反应感到奇怪，与流行的想法相反，勃起不是一个人能够自我主动控制的，于是疲惫和压力都是造成没反应的最平常的原因。统计数据显示每七名男性(十六岁或者更大)中就有一名一年中至少会出现四次这种勃起问题。