随着冬天的到来，早晚温差开始变大，女性朋友们一定要做好防寒保暖的措施。寒气侵体，会让我们各项身体机能下降，影响健康。那么究竟应该如何去除体内寒气呢？今天小编送你从头到脚防寒保暖的宝典！

　　寒气侵体，很容易导致免疫力下降。一般来说，寒气重的人大多脸色苍白，存在气滞血瘀的症状，稍微动一动就喘个不停。人的身体分为很多个部位，不同部位被寒气入侵也会呈现相应的症状。要祛除体内寒气并不是穿好衣服就行，需“对症下药”。