薏米的做法，因为营养价值很高，常常被人们称作“生命健康之禾”，也有的地方称之为“世界禾本科植物之王”……...

冬虫夏草的吃法，比如有的人用来睡前服用，还可以炖汤或者泡药酒。……...

红豆薏米粥的做法，粥的营养价值很高，而且粥在选择的时候，也是需要对粥进行很好的。……...

薏米的功效，既是一种常见的中药材，也是人们日常生活中经常食用的五谷杂粮之一，薏米的食用方法非常多，其中得到不少人喜爱的做法之一就是——瘦肉薏米扣。……...

山药胡萝卜排骨汤，当然这滋补的功效大部分是来自山药和胡萝卜的。……...

麻山药是山药中的一个品种。与铁棍山药不同，铁棍山药更适合要用，而麻山药更适合食用，同其他品种的山药一样，麻山药同样具备丰富的营养，而且味道非常可口。……...

不管是什么时候、什么年龄都会有烦恼，遇到烦心事总会不开心。不开心时除了可以做一些喜欢的事来分散注意力之外，还可以通过一些食物来缓解，具体哪些食物具有“令人开心”的...

赤小豆薏米粥，薏仁性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。……...

燕窝鉴别，燕窝有采自天然的洞燕、人工饲养筑于室内的屋燕和加工燕三大类。此外还有用海藻制成的人造燕窝和用淀粉等制成的假燕窝。这种假冒品几乎可以乱真，所以鉴别燕窝首先...

罗汉果的吃法。罗汉果清肺润肠、清热通便。有清肺止咳、润肠通便之功效,对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等尤为有效。……...