黑枣和红枣的区别，但和我们平时所说的红枣存在较大区别。这种区别不仅是营养价值上的区别，也体现在主要功效上。……...

大黑枣，寒冷冬天一到大家就是喜欢补，因应这几天冷飕飕的天气，为来家人暖暖身的……...

黑枣的吃法 黑枣最大的营养价值是在于它含有丰富的膳食纤维与果胶，可以帮助消化和软便。……...

葛根粉的吃法，具有清热解毒的功效！葛粉也一样，它具有清热解毒、生津止渴、补肾健脾、益胃安神、清心明目、润肠道便及醒酒等功能。……...

红豆薏米汤，主要是较小颗，容易煮熟，当然口感也较好啰！若觉得珍珠薏仁不好购买得到……...

薏米的做法，这个正好，健脾开胃，消暑去湿，常喝有益健康，对于糖尿病和高血压的人也非常的适合。……...

薏米仁，把薏米水倒出，晾凉后放入切好的柠檬片就可以饮用了……...

薏米红豆粥，放入薏米，大火煮开后，转小火煮至粘稠，就放冰糖调味就可以了。……...

冬瓜薏米排骨汤 有清热解毒，利水消炎、除烦止渴、祛湿解暑的功效。……...

薏仁粉怎么吃？是一种粗粮，能够健脾养胃，而且对于一些疾病有很多的缓解作用，能够熬粥，做饭，甚至是各种面食。……...