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吃提子抗衰老 细数提子的5大功效

2016-02-21 12:17 来源:网络整理 点击:
提子也是葡萄的一种,提子又称“美国葡萄”、“美国提子”,被誉为“葡萄之王”。……

吃提子抗衰老 细数提子的5大功效

  葡萄不仅是外表好看,果肉好吃,更重要的是它有着丰富的营养价值,它的药用、营养、保健作用十分明显,接下来我们一起来探讨一下提子的营养价值吧。

  一、缓解低血糖。提子含糖量很高,如果人出现低血糖时,立即食用50克左右的红提,低血糖的症状即可缓解。建议容易低血糖的朋友们经常备点红提。

  二、提子含有丰富的矿物质。红提里有丰富的钾、钙、钠、锰等人体所必需的微量元素。多吃红提可以补充身体的矿物质。

吃提子抗衰老 细数提子的5大功效

  三、提子含有丰富的维生素维生素对人体很重要,VC对人体很有帮助,红提就含有非常丰富的VC,多食有利于人们健康。

  四、提子可以用来酿成葡萄酒。适量的饮葡萄酒对身体是由好处的,可以增加血液循环,有养心的作用。

  五、葡萄籽的营养价值非常高,不仅可以入药,还有这养生的功效,常食用葡萄籽可以延缓衰老,还可以预防癌症,因此,很多品牌的保健品里都有葡萄籽。

  提子之所以被誉为世界四大水果之首,就是因为它不仅美味,而在于提子的营养价值极高,看了提子这么高的营养价值,可以多吃一些,而且这种水果也是老少皆宜,夏季,建议朋友多选择! (图片来源:CFP)

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