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香菇鸡汤的做法 红枣枸杞香菇鸡汤

2016-12-19 16:44 来源:网络整理 点击:
香菇鸡汤的做法,尤其是小孩子吃这道菜能够具有预防流感的效果。其实鸡汤本身营养就丰富,味道也很鲜美。……

香菇鸡汤的做法 红枣枸杞香菇鸡汤

  香菇鸡汤的做法

  建造要领:把鸡肉剁成块状。把鸡肉放入锅中焯一下水。把鸡肉放入砂锅中插手姜,党参,天麻和适量水小火炖煮。干香菇用热水泡好,切成小块儿备用。炖煮20分钟阁下插手红枣,枸杞和切好的香菇继续熬煮1个小时阁下插手葱,盐煮几分钟即可。

  留意:鸡汤油和热量,嘌呤的含量较高峻,客观上来说并不适合每小我私家。胃溃疡、胃酸过多或胃出血的病人,一般不宜喝鸡汤。

香菇鸡汤的做法 红枣枸杞香菇鸡汤

  另一种简单做法:食材全部放入、加凉水沉没并多一些水。稳火慢炖一个小时阁下。最后插手红枣、小葱,关火后10分钟再加盐、少许鸡精。

  做法三:将买来的鸡腿用小镊子去一下残留的毛,我怕油还去了一下鸡皮下的几块油。香菇用温水清洗清洁备用。大枣清洗清洁,姜姜片,葱切段备用。将收拾好的鸡腿加料酒、姜片和葱段飞一下水,尔后捞出用温水冲洗清洁。砂锅内放入处理惩罚好的鸡腿、大枣、姜片和葱段,大火烧开小火煲1小时阁下。1小时候插手香菇,继续煲30-40分钟。喜欢的话可以在出锅前加两颗青菜进去,在加一小勺盐调味即可。 (图片来历:东方IC)

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