毛竹笋，是一种新型的保健食品。竹笋中含量最多的纤维素，在现代营养保健上有着重要作用。常吃纤维素多的食品，可防治高血脂症、高血压、冠心病、肥胖病、糖尿病、肠癌及痔疮...

.芦笋的顶端比较嫩，但是茎部靠下的外皮比较硬，直接食用影响口感。用刮皮刀轻轻挂掉之后再烹饪比较好……...

中国是最早发现和利用茶树的国家，“茶圣”陆羽在《茶经》中说：“茶之为饮，发乎神农氏。”纵观中国的文化发展史，往往把一切与植物有关的事物起源都归结于神农氏，因为归到...

到了冬天，在寒冷的气氛下人就很容易会感冒，有没有听说过“一日一苹果，医生远离我”这句话?苹果除了当水果吃，还可以做成热腾腾的茶饮，让我们的心都顿时温暖多了。……...

花是鉴定牡丹品种最主要的依据，其特征主要集中于花冠。一般可分为：单瓣型，花瓣1至3轮，宽大，雄雌蕊正常，如‘黄花魁’;荷花型，花瓣4至5轮，宽大一致，开放时形似荷花，如‘...

灵芝孢子粉的灵芝多糖，可增强免疫系统的机能，预防和治疗肿瘤及癌症;降低血压，预防心血管疫病的产生;刺激胰岛素的分泌，降低血糖浓度;加速血液微循环，提高血液供氧能力。…...

据分析表明，分泌中主要成分是糖，占总量的80%左右，再除去所含水份，其他成分不到1%。这1%中含有维生素、矿物质、蛋白质、有机酸及花粉等。……...

蜂蜜里面含有大量的果糖和葡萄糖，这2种糖分都是单糖，吃进身体里会新陈代谢成能量，从而会转化成脂肪，并且可以促进肠道蠕动，而且起到润肠排骨功效，不过不论是哪种食物，都...

蜜枣是红枣的加工成品，蜜枣是一种营养价值较高的滋补食品，蜜枣有益脾、润肺、强肾补气和活血的功效，蜜枣用于治疗脾气虚所致的食少、泄泻，阴血虚所致的妇女脏躁证，病后体...

一周岁宝宝营养食谱，你们知道吗？我想大多数的新生父母都想知道的一个问题。……...