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[美食秀] 红小豆吃不对小心会丧命 日期：2016-02-26 01:21:17 点击：199 好评：0
红小豆一般做馅食用，西餐点或者包子中，营养丰富，味道绵糯香甜，在吃美食时，你可知道它的营养是什么？它的禁忌有哪些？那就一起来看看吧。……...
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[美食秀] 这类人千万别吃腰果 日期：2016-02-26 01:13:37 点击：65 好评：0
Cashew Nut腰果因其坚果呈肾形而得名，腰果果实成熟时香飘四溢，甘甜如蜜，清脆可口，为世界著名的四大干果之一。……...
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[美食秀] 常吃松子五大好处 日期：2016-02-26 01:12:49 点击：143 好评：0
松子营养丰富，还能降低患多种慢性病的危险。美国《医药日报》2014年1月10日载文，刊出美国营养学专家里泽特·鲍莱利总结出的“松子五大保健功效”。……...
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[美食秀] 菱角抗癌有奇效 日期：2016-02-26 01:12:08 点击：65 好评：0
我们平时爱吃的菱角，是因为它皮脆肉美，而且菱角含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素。……...
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[美食秀] 醋泡黑豆神奇功效 日期：2016-02-26 01:09:21 点击：96 好评：0
我国自古就有“大豆数种，惟黑入药”的记载，并有大量中药验方。祖国医学认为，黑豆为肾之谷，入肾。……...
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[美食秀] 5个小妙招帮你辨别黑米真假 日期：2016-02-26 01:08:47 点击：133 好评：0
随着深色食物逐渐被大众所倡导，黑米以其丰富的营养价值也开始活跃在人们的厨房里。那么黑米究竟有哪些特殊的营养价值呢？……...
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[美食秀] 速溶麦片其实和燕麦没关系 日期：2016-02-26 01:08:10 点击：203 好评：0
很多市民喜欢购买速溶燕麦，早餐用水冲开后，就当牛奶燕麦饮料，以为味道好有营养，但事实上，大多数麦片中牛奶成分很少，甚至完全没有燕麦成分。……...
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[美食秀] 玉米养生保健食谱 日期：2016-02-26 01:07:17 点击：121 好评：0
中医认为玉米性平味甘，入肝、肾、膀胱经，有利尿消肿、健脾渗湿、平肝利胆的功效。尤其值得一提的，是它开胃的功效。……...
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[美食秀] 怎样挑选放心大米呢？ 日期：2016-02-26 01:06:33 点击：183 好评：0
有机大米作为粥更易于消化吸收，但制作有机大米粥时，千万不要放碱。因为有机大米是人体维生素B1的重要来源，碱能破坏有机大米中的维生素B1，会导致B1缺乏。……...
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[美食秀] DIY西米露的做法大全 日期：2016-02-26 01:05:02 点击：135 好评：0
在西餐厅或是茶餐厅甜品店，对于西米露一定不会陌生。小编给大家介绍如何在家DIY西米露，一起来看看西米露的做法大全吧，不必再苦苦搜导西米露的做法。……...
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