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“本宝宝不开心!本宝宝要有小情绪了!”相信不少女生都会有闹小情绪的时候,小编也不例外。这些小情绪可能是因为工作不顺心压力太大了,也可能是因为男票不懂事要被气哭了,也可能是大姨妈即将要到访……总之,坏情绪一来,整个人都不好了!其实这些情绪,不仅仅是影响心情和生活状态,还会影响你的身体健康,甚至影响寿命!
先来看看大数据是怎么说的:
丹麦一项从2000年开始,历时11年、涉及9870名成年人的新研究发现,与没有相应问题的人对比,得出以下结论:
1、常因夫妻关系出现情绪困扰的人死亡率增加1倍;
2、常因亲子关系焦虑的人死亡率增加50%;
3、常跟家人争吵的人死亡率升高1倍;
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4、常与邻居争吵的人死亡率增加2倍。
5、有严重精神问题的人寿命平均减少7~24年。
那么,在平时,不良情绪会对人的身体造成什么具体影响呢?