随着气温一天天开始下降，怕冷体质的朋友们要如何御寒呢？除了要多运动和增加衣物外，饮食也能起到御寒的作用。今天，就来为大家介绍一下御寒的常见的食物都有哪些，一起来了...

天气冷了，这时候最适合喝一碗热乎乎的汤了，这样子就可以暖身体了。你知道吗，其实煲汤是需要大学问的，不同的汤的做法、放料的顺序都不一样，大家一起来学习一下吧!……...

美国普渡大学科学家做了一项研究，发现脂肪有一种独特的味道，可以和已知的五种味道并列。肥味在日常饮食中很常见，你是它的爱好者吗？它和肥胖又有什么关系？……...

说到脂肪热量高，吃得太多容易引来肥肉上身，大部分人都知道。不过，如何远离食物中的过多脂肪，倒不一定那么清楚。……...

在冬季肌肤保湿方面，不仅要聪明用好保湿水，更要选择一些有保湿效果的食物，才能更好地从体内保证肌肤的湿润。只要吃对食物，就能轻松享受肌肤保湿效果哦！……...

血管的年轻对我们而言有着怎样的意义，怎样才能保持血管年轻呢？美国心血管专家指出，虽然血管随着年龄的增长会自然衰退老化，但只要注意科学饮食，加强体育锻炼，并养成良好...

膏，是一种传统的中药制剂；方，就是中医的处方。膏方是根据人的不同体质、不同临床表现而拟定的个体化处方，将药物煎煮取汁、掺入辅料浓缩制成稠厚状半流质或冻状剂型，具有...

一日三餐中，国人的晚餐最五花八门，有人大鱼大肉，有人以粥裹腹，有人干脆不吃，时间跨度也从傍晚五六点一直到凌晨一两点。……...

无论何种料理，酱始终占据了厨房中的重要地位。酱是配角，却比主角更出彩，缺少了酱料的陪衬，主角就像卸下了华丽装扮的灰姑娘而黯然失色。……...

不知道大家都几点吃晚饭呢？早上还没清醒食欲不振、中午工作忙到没时间吃……只好等到忙完后，利用晚餐时间大快朵颐了，结果一开吃就停不下来，掉入了暴饮暴食的恶性循环？…...