补血一词已经在生活中很常见了，因为现在好像贫血的人越来越多了，虽然是生活条件比过去已经提高了很多了，但是贫血的人并没有因此而减少，反而好像是更多了。……...

不少白领都会担心零食是不是不健康，吃完会不会引起发胖?今天，我们就来聊聊零食吧!零食，你吃对了吗?……...

吃肉太多容易导致高血压、糖尿病、癌症等慢性病的发生，这一结论目前已经得到大部分公众的认可和关注，但人们把它和身体健康紧密联系时，可能怎么也想不到：吃肉还和环境有关...

美国预防医学专家马克·海曼博士表示，对于某些身体不适来说，新鲜食物是最有效的“药物”。美国《健康》杂志最新载文，刊出可用食物解决的八大健康难题。……...

气血不足会让你一个人的精神状态开起来很差，你知道该该如何补气血才能够让人们拥有好的起色吗?……...

食物的消化吸收，离不开肠胃的“辛苦工作”，但很多人却没有善待它们，忽视了很多胃肠道发出的求救信号。……...

面对高压的都市生活，恶劣的空气环境，大家似乎对健康生活方式有着前所未有的关心。时下市场上充斥着眼花缭乱的健康食品，保健品和华丽丽的广告。但是真就像他们所宣传的那么...

岁末派对上摆放的甜品，模样各个出挑，想要丝毫不沾染，“臣妾”做不到啊！亦舒的金句—“人生苦短，先吃甜品”像极了特赦令，如果疏于防范，结果便是越吃越胖。……...

生活中购物，我们很在乎等价交换，但餐桌上你可能并不知道很多营养素方面的等式。下面根据《中国食物成分表 2004版》，我告诉你食物中有关能量、蛋白质、脂肪的这些等式。……...

“醋疗”之说“风声鹊起”，以醋为主的食疗方子不少，有的号称能包治百病，有的说一吃就灵，各种与醋有关的保健产品也充斥市场。……...