黄芪枸杞茶

　　对于现代人来说，不妨了解一下黄芪枸杞茶的功效，然后在家中也是可以自制黄芪枸杞茶，这样不仅仅真材实料，而且健康有保障，当然饮用还是注意适量，否则会影响健康哦。

　　黄芪红枣枸杞茶的做法

　　1、水开后，炉火调成中火，将枸杞、黄芪都放进锅里，熬煮1小时。

　　2、以滤网滤出茶汁，即可饮用。

　　3、此道茶品很耐回冲，可加水回冲数次，至味道变淡为止。剩余残渣里的枸杞可捞起食用　黄芪枸杞茶的功效

　　在身体保健方面，补气应该是最主要的。人一旦气虚，就会有体质虚弱、容易疲劳、常感乏力等症状，而且一遇天气变化就得感冒。传统补气的原料有人参和黄芪，人参主要是有大补元气、回阳救逆的作用，且价格昂贵，而黄芪是可以日常经常服用的好药，对于平日的身体保健是大有益处的。下面就介绍一款茶饮，黄芪枸杞茶。平日经常饮用，可起到益气固表的功效。。

　　所以说了解黄芪枸杞茶的功效，知道了其对身体的健康是很有益处的。也就是说如果冬季天气寒冷的冬天，饮用黄芪枸杞茶更是非常不错，如果你也想要让身体更健康的话，那么不妨动手自制黄芪枸杞茶吧。 （图片来源：视觉中国）