莲子银耳汤 功效为清心安神，润肺止咳，补肾强身、免疫、抗癌作用。……...

火龙果的吃法,颜色外表亮红,里面还有香甜可口像猕猴桃似的果肉。……...

山药薏米粥是一道传统药膳。鲜甜绵软，有润肺清热、健脾益气的功效。……...

燕麦片减肥吗，近年来名声大噪，原因是它被评为最佳减肥食品。那么问题来了，你真的知道燕麦是如何起到减肥的作用吗？……...

西洋参泡水喝的禁忌，很多人喜欢用西洋参泡水喝，其实，西洋参泡水喝也有什么禁忌，要注意西洋参泡水喝的害处。……...

雪蛤是什么？看多了人参鹿茸，来看看雪蛤吧。这个不是顺手拈来的补品，也是冬天进补的一大主力。……...

西洋参怎么吃，类同人参。祖国医学认为，西洋参味甘、微苦、凉、归心、肺、肾经，功能补气养阴、清火生津。……...

燕麦片的减肥吃法，其中需要煮较长时间的燕麦粒最好。营养最好的是原汁原味的燕麦粒，口感也最好。……...

西洋参泡水，用西洋参泡水喝有什么功效呢？西洋参泡水喝可以提高身体免疫力、保护心血管、促进消化、防治癌症，治疗糖尿病。……...

西葫芦怎么做好吃，也喜欢孜然味的牛肉，时不时会烧它十来串，慢慢嚼，用来下啤酒也不错哦。……...