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[生活秀] 夏季出游小贴士 日期：2015-10-26 17:36:57 点击：198 好评：0
进入夏季，天气逐渐炎热，多数人在夏季出游的选择，都会倾向阳光海岛游、深山避暑行、清凉漂流游等。为此，笔者从几种不同的出游类型，为大家总结安全小贴士……...
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[生活秀] 生命的初始 春天怎么养生？ 日期：2015-10-26 17:36:17 点击：147 好评：0
《黄帝内经》中讲的春天，不是单纯的春天的概念。春天只是一个比喻，比喻人生命的初始，比喻万事万物的开端，比喻人的青春……所有事物的开端都可以从春三月开始……...
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[生活秀] 度假也能治病？欧洲健康spa新体验 日期：2015-10-26 17:35:44 点击：198 好评：0
下面推荐的这些欧洲健康项目包括按摩、食疗、节食餐、医疗替代疗程等多种项目，到欧洲旅游的你值得一试！……...
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[生活秀] 关键时刻怎能感冒！抗感冒的26条军规 日期：2015-10-26 17:34:59 点击：200 好评：0
这个时节出门有很大的风险。是的，人多。人多除了脏、挤、乱，别忘了，它也伴随着感冒、流感、链球菌、支气管炎和肺炎的嚣张。你需要的御敌武器不是战斧、火焰喷射机、名牌皮...
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[生活秀] 拉筋不当 身体受伤 日期：2015-10-26 17:06:21 点击：194 好评：0
工作强度增大使很多年轻人也出现了筋缩的症状，平常由于运动比较少，身体的筋骨没有舒张开来，很多人冒然的拉筋容易使关节受伤。……...
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[生活秀] 风靡网络的健康运动APP究竟靠谱吗？ 日期：2015-10-26 17:05:49 点击：111 好评：0
近来许多人都开始使用健康运动应用程序（APP），并在朋友圈晒出今天又走了多少步等信息，但这些应用给出的结果准确吗？……...
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[生活秀] 预防下肢静脉曲张 常做13个简单动作 日期：2015-10-26 17:05:05 点击：89 好评：0
下肢静脉曲张好发于长期站立工作的人群，譬如教师、地铁站务、销售等职业。下肢静脉曲张的早期症状是腿部血管突出，并发小腿胀痛、发痒、易抽筋等现象，站立时间稍长腿部如同...
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[生活秀] 健身计划很重要，利于练就完美身材 日期：2015-10-26 16:21:27 点击：200 好评：0
健身大家爱都并不陌生，这是一种很好的健身方式，一直以来也都是破位的受到人们的关注和喜爱，小编就来给大家介绍关于健身计划如何制定，以及健身计划的重要性等等一系列相关...
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[生活秀] 八种运动让你远离“腰突症” 日期：2015-10-26 16:20:11 点击：204 好评：0
“从来没想过，这么年轻就得了腰椎间盘突出，疼起来走路都难受!”在湖北省襄阳市中医医院脊柱骨科，说起自己的腰伤，25岁的兰兰一脸懊恼。笔者了解到，“腰伤”早已不再是老年...
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[生活秀] 重塑健康脊柱 这些瑜伽动作能帮你 日期：2015-10-26 16:19:18 点击：202 好评：0
自从电脑成为白领工作的必备工具后，每天坐上十几个小时，难免腰酸背痛，加上运动过少，健康情况更是每况愈下，久而久之，脊柱压力过大，怎么坐着站着也不舒服。别再轻视脊柱...
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