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[生活秀] 肝气郁结最伤女人 延长热水澡时间可养肝 日期：2015-10-26 13:48:47 点击：152 好评：0
现代社会不仅男人会喝酒，女人也喜欢喝酒，尤其是白领女性。但是需要注意的是，女性喝酒其健康酒精摄入量比男性低。而且特殊时期的时候一定要禁酒，所以女性朋友要注意为了自...
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[生活秀] 白领久坐肩背疼 六种方法放松肩背 日期：2015-10-26 13:24:12 点击：166 好评：0
随着科技的发达和时代的发展，人们的办公条件也比以往好了很多，并且融入了很多高科技因素。这就出现了很多整天坐在办公室里面对着电脑工作的人。由于久坐不动，这些人大多都...
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[生活秀] 夏季美肤 7个小技巧保证你夏季肌肤水润 日期：2015-10-26 13:23:36 点击：189 好评：0
皮肤越干燥，皮肤就会衰老的越快。干燥的肌肤，会让你看起来非常的年老，影响你的美貌。那么，面对干燥的肌肤，我们该如何解决呢?今天，我们就告诉你几种补水保湿的方法，让你...
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[生活秀] 健身房的7个隐秘问题 日期：2015-10-26 13:22:51 点击：159 好评：0
近年来，到健身房健身的人越来越多了，他们有的为瘦身减肥；有的为强身健体；有的为休闲娱乐，总之就是将健康进行到底。如今健身市场供需两旺，然而健身房自身却存在一些看不...
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[生活秀] 教你打造完美马甲线 日期：2015-10-26 13:22:17 点击：73 好评：0
现在的人们没上的时候都会选择健身来锻炼自己的身材，男性有腹肌，而女性有马甲线。说到马甲线很多人都不知道马甲线是什么，因为选择去健身房的女性大多为了减肥，但是有了马...
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[生活秀] 跑步时，你如何呼吸? 日期：2015-10-26 12:47:25 点击：215 好评：0
你可能以为我是脑袋坏了问这什么问题，谁不会呼吸?但其实许多跑者、尤其是刚入门的新手，都不太会呼吸，或许应该说，不会使用有效率的呼吸方式;你也许有这样的经验，跑步的速度...
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[生活秀] 想要健身效果好 守住10个原则 日期：2015-10-26 12:46:48 点击：98 好评：0
有些人很疑惑为什么自己天天健身也看不见效果，有的甚至是相反的效果，这是为什么呢，那么你有做好下面这些健身原则吗？……...
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[生活秀] 清晨和夜晚是性爱最佳时间吗 日期：2015-10-26 12:46:20 点击：131 好评：0
只要你喜欢，什么时间都行!性爱是两个人的事，是除了生孩子外的享受和乐趣。性爱中看上去是男人主动和猴急，其实决定性爱的质量还要看女方。所以，什么时间最佳，应该是女人说...
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[生活秀] 不想出门，还想健身？ 日期：2015-10-26 12:45:41 点击：154 好评：0
周末来了，如果懒懒地不想去健身房，不妨在家跟着网上流行的视频跳操，既能宅又能消耗热量。当你做腻了郑多燕和Pump it up，来看看我们精选的在线视频！每天练习40分钟，便能轻松...
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[生活秀] 导致健身没效果的六个误区 日期：2015-10-26 12:45:05 点击：119 好评：0
健身好久，为什么别人都瘦下来了，出马甲线了，而你却好像没神马变化……也并非不努力，但就是哪里不对劲，心塞之余，来看看自己是不是踩了这六个雷区啦。……...
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