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[生活秀] 8块腹肌怎么练 8块腹肌锻炼的方法 日期：2015-10-27 14:15:51 点击：83 好评：0
如今腹肌成为现代人审美的标准之一，男人的标准：完美对称的8块腹肌，所以八块漂亮的腹肌，是无数男性的美好追求，腹肌会让身材更完美，更自豪。因此，为了能够拥有魅力的时刻...
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[生活秀] 常做八个小动作换大健康 日期：2015-10-27 14:15:00 点击：148 好评：0
老祖宗们靠打猎、采摘野果果腹，却少有疾病。现代人类享受着高度发达的物质文明，却在忙忙碌碌的工作和生活中透支着健康，以致颈椎病、腰椎病、内分泌紊乱、心悸、脱发、头痛...
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[生活秀] 走一字步防便秘 走路时拍打可锻炼肺部和气管 日期：2015-10-27 14:14:15 点击：76 好评：0
走路是最简单的健身方法，一旦掌握了正确的健走方法，不仅对常见的便秘有缓解作用，而且心肺都能得到很好的锻炼……...
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[生活秀] 7个颈椎小练习 练出漂亮“天鹅颈” 日期：2015-10-27 13:44:51 点击：59 好评：0
所谓“上医治未病”，其实就是未雨绸缪。编辑向大家推荐几个有效预防并改善颈椎问题的小练习。它简单易学又超有效果，就算有点小懒的女人，也不会感到辛苦，赶快站起来感受一...
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[生活秀] 锻炼预防肩周炎 坚持矫正保健康 日期：2015-10-27 13:44:12 点击：187 好评：0
肩周炎还有个绰号叫“五十肩”，之所以这样叫，是因为肩周炎多在40岁以后发病，大部分患者的年龄在50岁上下。但是近些年来，这种情况正在逐渐发生着变化，因为生活方式、职业习...
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[生活秀] 性爱表现帮你发现病 日期：2015-10-27 13:43:40 点击：57 好评：0
前不久，美国商业杂志《福布斯》一改严肃的经济评论风格，刊出一篇关于性爱的新研究。文章说，和谐的性爱不仅让人身心愉悦，还能带来许多意想不到的好处。与此同时，英国《每...
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[生活秀] 匪夷所思的性爱新发现 日期：2015-10-27 13:43:05 点击：201 好评：0
性爱也是科学，每年都会有很多与性有关的新研究出现。近日，美国“妇女日”网站总结了从2013年6月到2014年6月的七项性学界新发现，帮助人们更好地了解性知识……...
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[生活秀] 8件最伤感情夫妻事 日期：2015-10-27 13:42:27 点击：201 好评：0
婚姻生活中，夫妻常会因为一些不起眼的“小事”引起争执，有时会毁了性爱心情，甚至为婚姻危机埋下隐患。近日，美国《预防》杂志刊文，评选出了婚姻关系中最容易伤害感情的几...
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[生活秀] 十个长寿“助推器” 健康又防癌 日期：2015-10-27 13:38:02 点击：187 好评：0
保持身心健康，应从细节入手。生活中的小细节，会带来健康的巨大收益。美国《预防》杂志最新载文，刊出有助于快速提升健康的10个“助推器”。……...
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[生活秀] 乱用止痛药可致死 10个用药误区最易被忽视 日期：2015-10-27 13:37:18 点击：90 好评：0
据世界卫生组织统计，全球一半患者不会正确用药。在我国，用药安全同样迫在眉睫。一项涉及45万份的网络调查显示，九成人都存在用药误区。国家食药监总局发布最新居民安全用药信...
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